横浜ＦＣ　ジュニアアスリート弁当　・・・レオック南関東

横浜ＦＣ　強化育成部長 ジュニアユース監督　浮嶋　敏様　 横浜ＦＣ下部組織（13〜18才）の選手は、20時30分にトレーニングが終わり、帰宅後、食事を摂っていました。 睡眠時間になっても、消化のために体は休んでいなかったり、朝食をたくさん食べられないといった問題がありました。 レオックさんに相談し、今年6月から、成長期のスポーツ選手のために、栄養バランスを考えたジュニアアスリート弁当を作っていただけるようになりました。 トレーニング終了後、30分以内に食事を摂ると、吸収率が30％高いと言われており、選手の成長や体調管理に好影響をもたらし、 食事に対する自覚も大幅に改善できました。Made in ＬＥＯＣの食事で育った選手が、将来Jリーグや世界の舞台で活躍するよう、日々頑張っていきたいと思います。 レオック南関東　管理栄養士　北村 実穂子 「お弁当の時間は、選手同士、選手とコーチとのコミュニケーションの場にもなっています。 また、トップアスリートを目指すにあたり、ジュニア期の食習慣や食教育が大切であると痛感しています。 お弁当の提供は始まったばかりですが、コーチと相談させていただきながら、より良い提供をめざしたいと思います」 豚肉と茄子の鍋しぎ　五目巾着と野菜の煮物　煮豆　大学芋　ブロッコリーとささみの和え物　漬物　おにぎり2個