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2022/11/08

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「パラ・パワーリフティング強化練習会」で栄養セミナーを実施

「パラ・パワーリフティング強化練習会」で栄養セミナーを実施

LEOCの公認スポーツ栄養士である関根 豊子(スポーツ栄養事業企画部)が、10月16日(日)にNPO法人パラ・パワーリフティング連盟の強化練習会にて、「パワーリフターのための栄養戦略と食事」についてセミナーを実施いたしました。

筋量が増加した身体に必要な栄養について理解し、パフォーマンスを向上させるために必要な栄養補給について、各自の障がいを考慮し、調整をしながら実施していくことをお話ししました。

当社は今後も同連盟とのパートナーシップのもと、日本の強さを世の中に示す強化指定選手を栄養面でサポートしてまいります。

開催概要

《開催日》
2022年10月16日(日)

《開催場所》
日本財団パラアリーナ

《対象》
強化指定選手・スタッフ30名 

《登壇者》
関根 豊子(公認スポーツ栄養士/LEOC スポーツ栄養事業企画部)

《主な内容》
①筋量が増えた身体に必要な栄養とは
②たんぱく質摂取と体たんぱく合成・筋量の関連について
③ウエイトコントロールについて

《参考》
NPO法人日本パラ・パワーリフティング連盟
https://jppf.jp/

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